Formation Hatha Yoga 200H
Certifiée Yoga Alliance

Ouverte et accessible à tous, que vous vouliez devenir prof de Yoga ou simplement aller plus loin dans votre pratique, cette formation Hatha Yoga se veut simple, diversifiée et fun (oui, oui fun ! Car quand on s’amuse, on apprend mieux !). De la philosophie yogique en passant par l’anatomie, la pratique des postures de Hatha Yoga ou encore des Pranayamas, vous voyagerez aux côtés de nos intervenants qualifiés et passionnés pour d’abord vous trouver et trouver le chemin vers le yoga !

🌱 Pré-requis : minimum un an de pratique en Hatha Yoga ou autre type de Yoga.

🌱 Publics visés : reconversion professionnelle, professeur de Yoga, métier de la santé et du bien-être, toute personne en recherche de développement personnel et d’avancement sur le chemin du yoga… Peu importe d’où vous venez, ce que vous faites/faisiez, votre projet, votre formation vous est ouverte !

🌱 Capacité d’accueil : 20 personnes.

🌱 Durée de la formation : 6 mois.

🌱 Dates des sessions de formation :

5/6 octobre 2024
19/20 octobre 2024
8/9/10 novembre 2024
6/7/8 décembre 2024
18/19 janvier 2025
31 janvier/1/2 février 2025
22/23 février 2025
14/15/16 mars 2025
29/30 mars 2025

🌱 Fin des inscriptions : le 04 octobre 2024.

🌱 Type de suivi de la formation : en présentiel au centre Les Yogis Lille.

🌱 Moyens pédagogiques : cours théoriques, exercices pratiques, études de cas, mises en situation, séance de formation en salle, mise à disposition en ligne de documents supports pédagogiques.

🌱 Conditions d’inscription : formulaire d’inscription et mail de confirmation de pré-inscription, paiement de l’acompte.

🌱 Suivi de la formation : feuille d’émargement, questionnaire de satisfaction.

🌱 Évaluation : contrôles continus dans le cadre des modules suivants : “Histoire et philosophie du Yoga”, “Sciences de la Vie”, “Entraînement technique et pratique des postures de Yoga”. Évaluation finale pour l’obtention du diplôme.

• Connaître, expérimenter et savoir utiliser les différents outils du yoga : les postures , les techniques respiratoires & méditatives et les mantras ;
• Construire et guider des séances de yoga en cours collectif et en cours individuel ;
• Intégrer les concepts du Yoga-Sutra de
  Patanjali et savoir les transmettre ;
• Connaître l’anatomie et l’appliquer au yoga ;
• Apprendre à observer et identifier les besoins pour adapter les différents outils du yoga ;
• Transmettre le yoga dans la tradition.

🌱 Coût total de la formation : 2800€

🌱 Frais à prévoir : nos intervenants peuvent vous inviter à faire l’achat de livres (pas plus de 30€ le livre) ou de matériel (pas plus de 20€) pour compléter les enseignements.

🌱 Frais non compris dans le coût de la formation : frais de transport, de logement et de restauration.

🌱 Modalités de règlement : après validation de votre inscription, un paiement d’un acompte de 700€ vous sera demandé. Par la suite, le reste du paiement soit 2100€ sera à régler avant la date de début de la formation. Des facilités de règlement sans frais sont envisageables à la demande.

🌱 Dates d’encaissement :

Acompte de 700€ : après validation de l’inscription par l’équipe pédagogique ;

Paiement de 2100€ : avant la date de début de la formation ;

🌱 Conditions de paiement : tous les paiements (acompte compris) peuvent être effectués par virement, par CB au centre, par chèque ou en espèces.

🌱 Les expériences, diplômes et certifications de Nathalie 🌱

Ses expériences :

– Formatrice yoga – Creps de Wattignies
– Formatrice yoga fondamental chez ifm2s
– Formatrice yoga pour Co.inspire Simply yoga avec Yoga Alliance International (spécialité ajustement postural)
– Écriture de programmes pour Décathlon Coach : “Je démarre en yoga”, “Je développe ma souplesse avec le yoga”
– Tournage de programmes de soin postale et femme enceinte pour Décathlon Training plus .
– Formatrice yoga pour Zen Box Pilates&more

Ses diplômes et certifications :

– 500H TTC Hatha Yoga & Ashtanga Yoga – Yoga Alliance International
– Diplôme Universitaire (DU) de Yoga adapté – Université des Sciences du Sport de Lille
– 50H Yin Yoga
– 50H Yoga Nidra – Co.inspire Simply Yoga
– Thérapeute et masseuse ayurvédique – Instruire
– Cursus de Yoga thérapeutique en cours – Green Yoga